全身整体

北陸地方ではまだ他にない、珍しい技術を用いて施術し痛みを取り除きます。
痛みからの解放と気持ちの良いが同時に叶うメニューです！

肩こり・腰痛・首こり・膝痛・四十肩などはもちろん、季節の変わり目などなんとなく身体がだるい、ゆっくりした時間を持ちたい、リフレッシュしたいといった症状にも対応できる整体です。
まずは主要な関節部(足首や骨盤など)を調整したのち、必要に応じて従来のじんわりとした施術で身体の深部までアプローチしていきます。
施術後は関節部の動かしやすさがすぐに実感でき、さらに身体が軽くなっていることを感じていただけます。

しかし最近は肩・腰・背中・首…と症状のある場所が複数あったり、痛みやコリのひどい方が多く、一度の施術ですべてを解消することは難しく、また効能を感じづらいのが現状です。
整体を受けたあとすぐは身体がラクになったように感じますが、今までついていた身体のクセなどは残念ながらすぐに元に戻ってしまいます。
理想は何度が来院していただくことで整体の効能が身体に定着しやすくなり、また、効果を感じやすくなります。
いちばんのオススメは、効果を持続させるために定期的に来院していただくことです。
来院の頻度などにつきまして、ご予算やお時間の都合もあるかと思いますので、お気軽にご相談くださいね。

身体を痛めてしまって急遽施術してほしい！などありましたら、LINEよりご連絡ください。
予約状況等によりますが、可能な限り対応させていただきます。

スマホやパソコンの普及により、猫背やストレートネックなどがどの世代にも見受けられます。
猫背やストレートネックは暗い印象になりがち。
覇気がないように感じる、老けて見える・・・など、姿勢が良くないとデメリットが多くなってしまいます。

やはり背中がピンと伸びて姿勢が美しいとパッと目に入ってきますし、自信を持って堂々としている印象を与えるので、就活や婚活・面談時に周りと差がつきます。

また、姿勢の美しさは年齢には関係ありません。
どの年代の方でも、美しい姿勢は好印象。
人間関係が良くなり、生活がより豊かになります。

姿勢の美しさが与える影響はそれだけではありません。
美しい姿勢を保つことにより
・腰への負担が軽減され、腰痛の改善
・首や肩の負担が減り、頭痛・肩こりの改善

これらの改善も期待できます。

ぜひ心晴の整体で美しい姿勢を手に入れ、就活や婚活などの大切な場面ではもちろん、日常生活でも自信溢れる素敵な姿勢と笑顔で活躍していただけたら幸いです。

産前産後のママは何かと不調な日が続きますよね。
足のつり、むくみ、腰痛、股関節痛・・・人それぞれで症状も違うし、日によっても症状が違います。

産後は小さな赤ちゃんのお世話に手をとられ、ますますママの身体のケアは後回しにしがち・・・。
授乳や抱っこで肩や腕はパンパンになりますし、赤ちゃんを連れての外出では抱っこ紐やたくさんの荷物で腰を痛めてしまうこともあるのではないでしょうか。

子どもが大きくなると抱っこもかなり身体へ負担がかかります。
子どもが大きくなってもなにかとすることも多く、やっぱりママの身体のケアは後回し・・・。

入園後は様々な感染症をもらい自宅で看病しなければいけないし、職場復帰後は仕事プラス家事、育児・・・休日は溜まった家事をしたりとゆっくりできず、毎日めまぐるしく時間が過ぎていきます。

実際にわたしも産後～職場復帰…と、自分のケアは後回しにしていました。
しかし生活の中でふとしたときに『誰かこの鉛が入ったような肩揉んでー！』『腰いたーい！マッサージ行きたい！』と思うこともしばしば。ぎっくり腰になることもありました。
また『子どもを預けて自分が出かける』ということにも非常にストレスを感じていました。

気軽に産前、産後、育児中に行けるサロンがあったらいいな・・・と思ってもいたので、毎日頑張っているママたちへ、頑張ってきたママたちへのプレゼントになればいいなと思い、心晴では【産前・産後のケア】もおこなっております。

整体を受けた当日から２～３日は施術したことにより滞っていた血流が良くなり、痛みやだるさを感じる場合があります。
数日経てば痛みやだるさが消え、身体が軽くなったと感じられてきます。
もし痛みやだるさが消えない場合にはご相談ください。

施術したことにより身体が動かしやすくなったり可動域が広がったように感じますが、今まで動いていなかった部分が動いているので、無理せずなるべく普段通りに身体を動かすようにしてください。

施術により老廃物が流れ、滞っていた血流が良くなるため、整体を受けた日は意識して水分を多く摂っていただくことをおすすめします。
お風呂に入って身体を温めていただくとより効果が感じられます。
夏場でもエアコンで気づかないうちに身体が冷えていますので、シャワーではなく入浴をおすすめします。

４０～５０分　８，８００円
（ご希望による延長１０分ごとに　１，１００円）